Striák fogyni, A stria kezelhető, nem kell szégyenkezned miatta!
Tartalom
Mit tegyek, ha már kialakult a striám, és szeretném eltüntetni?
Striák - Miért alakulnak ki, hogyan striák fogyni kezelni? Szerző: Oxygen Medical - Dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus A striák a feszülés irányára merőleges lila vagy vörös csíkok, amelyek később gyöngyházas fehér színűvé fakulnak.
A csíkok jellemzően nagy hízás és fogyás után jelentkeznek, esetleg éppen ezért terhesség következtében, vagy ha valaki túl intenzíven folytatja a testépítést, esetleg hirtelen nő.
A bélmozgás változása és a fogyás striák fogyni sokan összekeverik a narancsbőrrelfőleg azért, mert ugyanazokon a testtájakon — leginkább hason, combon, csípőn, fenéken, esetleg mellen — jelennek meg.
Holott míg a narancsbőr a zsírsejtek kiboltosulása a bőrfelszín felé, addig a stria gyakorlatilag nyúlási, közkeletű nevén terhességi csík.
Striák eltüntetése házilag
Hirdetés Kialakulásáról és a kezelés lehetőségeiről Dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász-kozmetológus beszélt. Hízás után csíkok?
- Gyors fogyás vagy hízás: a striák
- Arnica montana fogyás
- Küzdjünk a kialakult striák ellen házilag! - 4 arany tipp
- Ezt tedd striák ellen! | Well&fit
- Striák - Miért alakulnak ki, hogyan lehet kezelni?
A striák a feszülés irányára merőleges lila vagy vörös csíkok, amelyek később gyöngyházas fehér színűvé fakulnak. A csíkok jellemzően nagy hízás és fogyás után jelentkeznek, esetleg éppen ezért terhesség következtében, vagy ha valaki túl intenzíven folytatja a striák fogyni. Kialakulásuk oka tulajdonképpen az, hogy a bőr alatti kötőszövet nem tud ugyanolyan ütemben növekedni, mint a bőr felső rétege, így megreped vagy elszakad.
A kötőszöveti gyengeséget a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás is fokozhatja, azonban sajnos a genetikai meghatározottság is negatív irányban befolyásolja a folyamatot.
Hízás után csíkok?
Így ha valakinek az édesanyja is küzdött ezzel a jelenséggel, annak sokkal jobban oda kell figyelnie a megelőzésre. Ebben a problémában ugyanis — éppúgy, mint a narancsbőrnél — főleg a nők érintettek, mivel a női kötőszövet sokkal lazább szerkezetű, hiszen csak így tud alkalmazkodni a terhességhez. Érdekes módon azonban, a stria a férfiaknál gyakoribb, mint a narancsbőr, különösen a body-builderek körében feltűnő a gyors izomszövet növekedés miatti bőrkirepedezés.
- Csíkok, hízástól és fogyás A striák elmúlnak a fogyásban
- Weightworld kontakt
- Mit tehetünk a striák ellen? | BENU Gyógyszertárak
- Striák - Miért alakulnak ki, hogyan lehet kezelni?
- A csíkok leginkább gyors hízás és fogyás után tűnnek fel.
Jó tudni, hogy a bőr elvékonyodása és a striák kialakulása a mellékvesekéreg túlműködésére, illetve szteroidok túl sokáig történő szedésére is utalhat. Mit tehetünk a stria megelőzéséért? Kerüljük a gyors súlycsökkenéssel, majd visszahízással járó jojó-diétát!
- Striák - Miért alakulnak ki, hogyan lehet kezelni?
- A stria kezelhető, nem kell szégyenkezned miatta!
- Két hét alatt karcsúsodik
- Jóna Angelika A stria nem más, mint a bőr olyan területe, mely kinyúlt.
- Fogyni akarok és gyorsan
- Hogyan lehet lefogyni 95 kg
Ez nem csak a bőr állapota, de a szervezet alkalmazkodóképessége szempontjából is fontos. Már a terhesség elejétől használjuk a bőr rugalmasságát fokozó készítményeket, és amennyire lehet, szorítsuk vissza a hízást. Serdülőkorban, amikor hirtelen növés vagy súlygyarapodás is előfordulhat, szoktassuk rá a tinédzsert a bőrt rugalmasító készítmények használatára.
Jól feszesíti és hidratálja a bőrt a mogyoróolaj, a lenolaj és a kökényolaj ezeket mindig bázisolajba vagy testápolóba keverve ajánlott használni. Az étrendre is érdemes odafigyelni a kiemelt időszakokban, hangsúlyos a napi liter folyadékfogyasztás ideális esetben víz.
A friss és lehetőleg nyers zöldségek és gyümölcsök a magas antioxidáns tartalmuk miatt segítenek a bőr frissességének megőrzésében, de jó hatásúak még a cinkben gazdag magvak, a tojás, a máj és a szilíciumot tartalmazó teljes kiőrlésű gabonafélék és a tengeri halak.
A hideg-meleg váltófürdő feszesíti a bőrt és fokozza a vérkeringést. Professzionális kezelések Fontos tisztában lenni azzal, hogy a különböző készítmények nem tüntetik el teljesen a striát, inkább csak halványítják ez egyébként idővel mindenképpen bekövetkezikilletve a megelőzésben van nagy szerepük. Vannak azonban olyan professzionális eljárások, amelyek alkalmasak a már kialakult csíkok hatékonyabb csökkentésére.
Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyász-kozmetológusa.
Mit tehetünk a stria megelőzéséért?
Az aromaterápiás testtekercselésen, a mikrodermabrázión és a mezoterápián kívül a leginkább eredményes a lézeres kezelés, amely annál hatékonyabb, minél fiatalabb a stria. A friss, vékony, felszíni striák fogyni jobban reagálnak a kezelésekre, mint az öregebb és mélyebb csíkok. Mivel azt tudomásul kell venni, hogy a striákat nem lehet tökéletesen eltüntetni, a kezeléssorozat a csík elhalványítását, vékonyítását és a stria alatti kötőszövet felszaporítását célozza.
A lézerfénnyel ennek érdekében elérhető a kollagénrost képződésének elősegítése és a kapilláris értágulatok elzárása. Mindez jelentősen, százalékban javíthat a bőr állapotán, ami mindenképpen számottevő változás.
Oxygen Medical - dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus Módosítva: